４０歳からのルテイン選び

ルテイン効果なしって思っている方もいるかもしれません
これは人によってとらえ方が違うのかもしれませんが
ルテインは薬ではありません

薬だと効果は直ぐに出たり実感する事が多いと思います
しかしそれだけ副作用も比例するので一概に納得とはいかない部分もあります
もちろん重要な病気の場合副作用の事はおいといてになるのですが


一方ルテインは薬ではなく成分で食物からも積極的に摂るべきですが
摂ったからといってなかなか目の体力が回復したとか実感はありません

更にサプリメントを飲んだからといって効果あってほしいですが実感はわかりにくいのが現状です

しかしルテインは科学的根拠の論文もあるぐらいなので必要なものであるのは間違いない
だからサプリメントでお金を払ってどんな効果があるのか気になるのですがもしルテイン効果なしと感じるなら
飲むのを止めればいいだけです


ルテインサプリも価格もびっくりするものではありません
１カ月お試しで１，０００円前後です


個人的には目の老化を急激にどうにかなるとは思っていません
どちらかというと予防特に将来の為って感覚です

ルテイン効果なしで言えることは急に視力がよくなるとか目が若返るとかはありません